aka 懶人一分鐘早餐
早安，對呀對呀！
今天早晨是不是又來不及吃早餐了呢？
小隊長來拯救忙碌的小夥伴啦！
大家都知道早餐吃麥片，
被認為是一種相當健康早餐的標誌，
但大家又都常常因為口感味道，
覺得麥片單調無趣不想吃。
在歐美地區的民族，
早餐吃麥片就只是日常，
甚至在菜餚裡也是常設配角，
小隊長在這裡提供大家一招，
花費只要花不到兩分鐘，
就準備好明天的早餐！
明阿仔ㄟ氣力，好夥伴麥片！
〔料理方法〕
[1] 在容器裡秤量要吃燕麥片的量。
[2] 倒入1~1.5倍的牛奶後放入冰箱。
[3] 隔天早上就可以吃啦！
〔小隊長貼士〕
[1] 在國外也常用豆漿、優格、蛋白飲..等來浸泡唷！
[2] 同時也可以加入水果、果乾、堅果做出不同的變化！
📣 想要簡單嗎？那就直接選擇好夥伴的燕麥吧！
📣 小夥伴有想吃的菜色嗎？留言告訴我，讓小隊長陪你吃吧！
小隊長