【小隊長吃外食】芋泥肉鬆華爾滋

.停止無意識的飲食行為.分辨吃下肚裡的食物.建立科學適當的飲食習慣.
【你的身體不是實驗室,讓EatPartner好夥伴陪你吃】
.停止無意識的飲食行為
.分辨吃下肚裡的食物
.建立科學適當的飲食習慣
∵你的身體不是實驗室
∴讓 Eat Partner 好夥伴 陪你吃

💭 aka_芋酷同行之芋頭教主的逆襲

7-Eleven 最近找好多 KOL 聯名開發,
確實引起了不少的話題與銷售,
連小隊長看了 Youtube 都被洗到,
馬上去 7-Eleven 找來研究研究!

小隊長除了自己吃看看,
也切開給大家一起研究研究吧!

這次的商品是法國百萬油土伯,
Ku’s dream酷的夢 aka 芋頭教主,
芋頭大使推廣芋頭系列 😂
不知道小夥伴有多少人是芋頭控呢?

根據酷的影片介紹時說,
這次的產品有好多樣、而且有的有限量,
閃電泡芙、芋頭包、流心可頌、冰沙,
還有小隊長正要開箱的華爾滋,
而且在跟統一開發時不斷要求餡要更多!

小夥伴們有多少人會想吃呢?
想吃之前跟著小隊長一起來分析吧!

〔小隊長分析一〕
先不看成份表,光看外表就是不得了!
油油香香的肉鬆與濃郁香甜的芋泥碰撞,
麵包表層酥皮狀的外表,
這個麵包肯定相當的危險!

〔小隊長分析二〕
接著再翻過來看看成份表,
果然主要熱量分布在澱粉跟脂肪呀!
麵粉、芋頭、糖,都是碳水的來源,
肉鬆大多製成之後脂肪含量都不低,
再加上要做出酥皮類的外層,
那可能也是需要相當的油脂。

當然正如我小隊長一直在討論的,
食物本身其實沒有所謂的正義與邪惡,
每種食物都有存在的意義,
然而問題在於人自己怎麼吃?
對於身體與體態的影響,
都是在於自己所做的決定!

適度的享受美食回饋心靈也是重要的,
小隊長也非常喜歡享受好吃的美味,
然而所謂的「適度」是非常重要的!
回歸到 Eat Partner 好夥伴 的核心價值,

「You are what you eat?」
想成為的自己,自己決定!

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小隊長

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