aka 臺灣炒飯王
大家知道嗎？
台灣有許多的政府機關，負責管理台灣農業發展的一個相當重要的單位，就是農糧署，為了推廣台灣好棒棒的台灣米，舉辦了「第二屆-臺灣炒飯王」的比賽，農糧署也與優勝者合作量產冠軍炒飯推廣到通路！
好了！囉唆這麼多，該進入主角了！
今年的「臺灣炒飯王」分成「經典美味＆時尚領航」兩個組別，這兩組的優勝者，分別推出一款冠軍炒飯～
［經典美味組］
由台南市飯賣人口炒飯專賣店，推出「叉燒蛋炒飯（冷凍微波食品）」
［時尚領航組］
由台中市綠朵休閒農場，推出「參巴醬G肉炒飯（冷藏微波食品）」
可惜小隊長不是大胃王千千，沒辦法一餐吃兩個炒飯，所以小隊長搜尋了一下，台南的飯賣人口是台南炒飯超人氣王，因此這次就先選了經典美味組為大家試試口味！
飯賣人口的這一份叉燒蛋炒飯，雖說是微波食品而且是冷凍的，但對於炒飯本身的還原度應該可以說是高達八成，我覺得以冷凍炒飯還原來說是相當厲害的，口味既然號稱是「炒飯王」，那麼口味上來說當然是好吃的，而且米粒的口感也很適口好吃！
翻過來看到營養標示的部分，我們檢視澱粉，估計實際使用的飯量約將近6份，也就是1.5碗飯的份量；以及脂肪的部分，炒飯本身就需要較多的油，因此初步推估油的用量應該也用了3茶匙左右；而一整份炒飯的熱量達到了 652 Kcal，鈉含量888 mg，這些數字都值得我們要特別去注意自己吃進的份量是多少，是否符合／超出自己一天的目標需求。
因此像小隊長的搭配，就會選擇一份蔬菜盒不加醬料，給自己比較清爽的組合，當個愛吃鬼還真不容易呀！哈哈哈！
話說這份炒飯真的很好吃，可能也是限量的(？)
所以想吃的話趕快去 7-Eleven 買吧！下次小隊長要再去吃另一個參巴醬G肉炒飯，享受一下充滿南洋風味的海島旅行！
📣 小夥伴有想吃的菜色嗎？留言告訴我，讓小隊長陪你吃吧！
．停止無意識的飲食行為．分辨吃下肚裡的食物．建立科學適當的飲食習慣．
【你的身體不是實驗室，讓EatPartner好夥伴陪你吃】