aka 日本丼飯代表作之一

說到義大利,飯的代表作之一就是燉飯;
說到韓國,飯的代表作之一就是石鍋拌飯;
而說到日本,飯的代表作之一就是丼飯。
日本人很愛吃米飯,
米飯料理的變化也相當多樣,
其中光是與丼飯相似的型態就有各種,
如生魚片、燒肉、唐揚雞、散壽司…,
真的非常多樣讓你意想不到。
而燒肉丼飯就是相當基礎卻經典的一種,
只要去日本到日本街頭,
走到哪裡都很容易找到一碗燒肉丼,
而丼飯的精髓就是將所有要呈現的,
集中在一碗裡面。
讓我們開始吧!
把所有精華濃縮進這一個碗裡!

〔燒肉醬汁〕
[1] 用少量的熱水浸泡柴魚取湯汁。
[2] 以清酒為基底,先燒掉酒精。
[3] 混合後以醬油、味醂、糖、蜂蜜調味。
[4] 小火濃縮醬汁到接近醬色。

〔料理方法〕
[1] 大火將牛肉或豬肉片煎炒,肉的表面煎恰恰有香就好。
[2] 薑磨泥與醬汁一起倒入肉片中煮熟上色。
[3] 盛飯並煮一顆水波蛋(或切一顆溏心蛋)。
[4] 舖上肉、擺上水波蛋、撒上蔥花、淋上醬汁,完美出場!

〔小隊長貼士〕
[1] 自己調的醬汁口味就可以不要太重鹹。
[2] 體重控制的小夥伴鹹度跟糖就要克制囉!
[3] 除了水波蛋也可以用溏心蛋唷!
📣 日系料理中,你最喜歡哪一樣呢?
📣 小夥伴有想吃的菜色嗎?留言告訴我,讓小隊長陪你吃吧!
小隊長