夏天好熱!尿道又發炎了怎麼辦?

  劉小姐工作忙碌,經常一整天下來都忘了喝水,甚至也沒離開過位置,當然也沒上廁所,過了一陣子後,突然感覺頻尿、小便時疼痛難耐。   因她過去曾得過泌尿道感染,她心想老毛病又復發,拚命喝水、上廁所,還買...

代謝飲料有用嗎?別當盤子了!

小夥伴們還記得我們先前討論過的內容嗎?   想要減肥,需把握三個原則。第一,每日攝取的熱量不得低於每日基礎代謝率及超出每日所需的熱量;第二,運動頻率最少2天一次,每次至少運動35分鐘,運動強度為中高強...

減少脂肪形成,增加脂肪利用!怎麼可能?

  「今天同事生日,中午跟同事吃了一頓大餐,為了減輕罪惡感,下班去河濱公園散散步,走個20分鐘好了,嗯!這樣一定就把我中午多吃的消耗掉了!」當你正打著如意算盤時,但你知道到底運動多久才會開始燃燒脂肪嗎...

營業人資訊|Eat Partner 好夥伴

營業人名稱:懂吃營養諮詢機構

統一編號:92480028

營業人資訊|好夥伴商店

營業人名稱:懂吃工作室

統一編號:92453177