小夥伴們今天的午餐吃什麼呢?這是 Nina 營養師的午餐,還記得先前小隊長上菜有提過一篇 My plate 嗎?今天就來跟大家分享吧! 什麼是我的餐盤?其實源起於美國。2011年6月2日,美國農業...
Review|不要再吃水煮餐,油脂對人體很重要!
這年頭大家皆因忙於工作,沒有空自己下廚料裡,以外食居多,既方便又快速,但現在隨著健康意識抬頭,「怎麼吃對身
不要再吃水煮餐!油脂對於人體很重要!
這年頭大家皆因忙於工作,沒有空自己下廚料裡,以外食居多,既方便又快速,但現在隨著健康意識抬頭,「怎麼吃對身體才健康」已成了普遍重視的課題,像是前幾年盛行的「健康餐盒」及「水煮餐」等,都是民眾較為熟...
小心鈉!吃太鹹、鈉過量,造成水腫又體重遲滯!
小隊長昨天去跟同學聚會吃飯,大家一起要自拍的時候,“十隻八九” 都在往後躲,幾乎每個人都在找角度,真的就是拿~~麼的誇張! 「哎呀!我今天好水腫唷!」:你有多常在拍照的時候聽到這句話呢?「哎唷!我是水...
愛護你的腎臟,腎臟病飲食原則|身體的淘金大師.諶司球一生懸命的志業!
傳說,每個人都有一個很重要的朋友,他的名字叫做〖諶司球〗。諶司球先生 一生懸命,最重要的一件事,就是「淘金」,在紅色森林的河流邊,努力的淘金,留下要有價值的金沙,日復一日,年復一年,從不間斷的工作著....
遠看是一朵花,近看唉喲喂呀我的媽!|你用眼過度了嗎?考生們可要注意隔壁的答案囉!
教育部因應2020新冠病毒疫情(俗稱:武漢肺炎)延後兩週開學,雖然是延長寒假、縮短暑假,然而對於學生來說,總是覺得怎麼還沒放假呢?終於七月了!學生們也將進入學期末最後的戰役啦! 小馬、小滋、小卡決定在...
慶端午,戰南北啦!同學們,別太放粽蛤!
伍子胥:欸~老屈,又到人家丟粽子給我們吃的時候啦!屈原:蛤?哈哈哈,你確定人家認識你嗎?大家粽子都是投給我吃的吧!伍子胥:. . . . = =屈原:誰叫我是愛國詩人,我還投河自盡呀!看我壯烈的犧牲啊...