💭 aka_低成本麥當勞酥嫩雞翅 貪吃小隊長跟許多小夥伴一樣,過年吃享受太多美食了,過年後也想要控制一下失控的體重,然而突然消失多美食的圍繞,總在某些時候特別嘴饞怎麼辦? 這時小隊長就想到了一招!雖然...
【小隊長上菜】流金蛋滴雞精
💭 aka_整碗都是精華 傳統的雞精,從養雞、選雞到滴雞精,每一道把關的程序都是關鍵,都是長輩的心意。 而如今多虧了大型自動化機具,店家把關了優質的雞&衛生安全,大量生產品質優良又方便的雞精,讓我們在...
【小隊長吃外食】極黑清涼嫩仙草凍
💭 aka_ 消暑退火解嘴饞 小夥伴們知道仙草凍是怎麼來的嗎? 沒錯,我想遇到這個問題時,會有很多小夥伴都想起喜愛的仙草凍吧!但鮮少人會去想說,仙草凍是怎麼來的呢?小隊長猜測很多人可能會回答:「應該就...
減肥零食可以吃嗎?真相竟然是…
營養知識大爆炸,資訊越來越流通,大家對於飲食觀念與體態越來越重視,為此也有越來越多新穎商品被開發。 在這些新知識底下所產出的商品,當然不乏為了減重設計的零食,舉例~減糖的起司蛋糕、或是改用糖醇...
【小隊長上菜】黑糖&蜂蜜奶酪
aka 超簡單完美奶酪 小夥伴們,小隊長上回與大家分享的簡單布丁,大家有去嘗試了嗎? 會不會有人覺的布丁還是太困難呢?沒關係!小隊長來搭救你!帶你一起來動手做超簡單點心! 做奶酪30分中都不用,趕快洗...
代糖不能吃?選蜂蜜卡好?凡是不過量,聰明選代糖!
代糖是甜味劑的一種,甜味劑可分成兩大類,分別是天然的(如:甘草、甜菊糖、赤藻糖醇、羅漢果糖)和人工的(如:阿斯巴甜、糖精、蔗糖素)。依據目前的研究結果來說,代糖並不會致癌,對於愛吃甜又怕胖或是糖尿...
【小隊長上菜】羅浮宮金字塔
【小隊長・上菜囉】〖羅浮宮金字塔〗a.k.a 堆疊的骰子法國a.k.a 投射想出國心情的料理法國吐司的歷史可追溯至羅馬帝國時期,是用麵包加入蛋汁後,再用食油煎至金黃色而成。在食用法式土司前會在其表面,...